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最新消息| 賀寶芙 益生菌-美商賀寶芙台灣分公司 | 2020-05-25 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1667382444597776572&wfr=spider&for=pc" 要說這幾年的健康界新星，益生菌絕對是妥妥的C位。益生菌產品也越來越多，益生菌飲料、益生菌牙膏、益生菌配方奶粉、益生菌面膜……可謂是層出不窮。 科學研究指出，不同的益生菌具有不同的健康作用，益生菌對免疫功能、消化、降低抗生素相關腹瀉、緩解消化道癥狀、提高對感冒的抵抗力、泌尿生殖道健康、提高對乳糖的消化、控制血糖、控制體重、感染性腹瀉、濕疹、絞痛等疾病防治具有積極作用。 但是也有很多人反映，益生菌吃了很多，卻沒有感覺到明顯的作用。這種情況有可能是你“吃錯了”！ 益生菌是很脆弱的，我們在服用的時候一定要注意以下幾點： 1.益生菌怕熱 作為活菌且又在人體內存活，益生菌適宜的生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約是37℃。因此，送服或者沖兌益生菌制劑的水溫，最好不要超過40℃，不然益生菌就被燙死了。平時最好放冰箱冷藏，以保持活性。 禁止與抗生素同時服用 因為抗生素，尤其是廣譜抗生素不能識別有害菌和有益菌，若同時服用會增大有益菌的傷亡，影響或降低益生菌的效果。若先服用抗生素，間隔兩小時再服用益生菌就可以減少益生菌的傷亡，發揮它正常的療效。 關鍵字標籤：賀寶芙 奶昔 喝法 |
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